英語長文がスラスラ読めるたった1つの方法!?

こんにちは!

ノブです!

 

 

 

今日は

みんなが苦労するであろう

英語長文について書きます。

 

 

 

単語を覚えても

全く読めない。

 

 

 

なかなか上がらない

という人が

多く見受けられます。

 

 

 

しかし、

長文はコツを掴むのと

勉強の仕方で

 

 

 

急にスラスラと読めるように

なっていきます。

 

 

 

これは本当で

英語はずっと低くても

 

 

 

急に伸びるという傾向が

結構あります。

 

 

 

その急成長が

どの時期になるかで

 

 

 

受験を大きく左右します!

 

 

 

だから、

この英語長文を

早めに攻略することで

 

 

 

あなたは

受験生の勝ち組へ

仲間入りできるわけです!

 

 

 

みんながこの長文で

時間をかなり

取られている間に

 

 

 

あなたはみんなを

出し抜くことが出来ます

 

 

 

そして、気持ち的余裕と

時間的余裕の両方を手に入れ

 

 

 

他の教科もきっちりと

勉強することが出来て

 

 

 

全体的に

成績を上げることが

可能となります!

 

 

 

そして、ぐんぐん成績は

右肩上がりで

 

 

 

合格への道

突き進むことが出来ます!

 

 

 

そして、最終的には

しっかりと志望大学に合格し

 

 

 

大学でできた友達と

飲みに行ったりなんか

することができます!

 

 

 

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逆にこの英語長文を

攻略出来ずにいると

 

 

 

英語ばかりに時間を取られ

他の教科が手につかず

 

 

 

英語すらもなかなか点数が

上がらない

 

 

 

必死に勉強しても

成果が出ない

なんてこともあります

 

 

 

また、自分にイライラして

友達や親にそのイライラを

ぶつけて

毎日やる気が出ず

 

 

とても効率の悪い

勉強計画になってしまいます

 

 

 

そして、最後にはこの差が

合否を分けることになります

 

 

 

僕の友達でこの英語長文を

早くから完全に

マスターしている子がいたので

 

 

 

どんな猛勉強をしたのか

聞いたところ

 

 

 

「たった1つのことを

毎日1時間するだけ」

 

 

 

と言われて

僕は唖然としました

 

 

 

「そんなんで

読めるわけないやん」

 

 

 

これが正直な感想でした笑

 

 

 

しかし、他に勉強法を

知らなかったので

半信半疑でやってみたところ

 

 

 

本当にたった1ヶ月で

長文がスラスラ読めるように

なっていました!

 

 

 

それからその友達を

僕は先生と呼んでいました笑

 

 

 

まあ、そのおかげもあってか

僕はあまり英語長文で

苦労することはありませんでした

 

 

 

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そして、その方法とは

 

 

 

音読する事です

 

 

 

音読する事には

多くのメリットがあります

 

 

 

それが以下の3つです

 

 

 

リスニング力

長文読解力

速読力

です!

 

 

 

いずれも受験生が

苦労するものだと思いますが

 

 

 

 

音読する事によって

全ての力が

手に入ってしまいます!

 

 

 

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しかし、それには

音読をする際の

ポイントがあります

 

 

 

ここからが重要なので

ぜひしっかりと見てください

 

 

 

まず一番大切なのが

音声CDが付いている

参考書を選び音読を

しましょう

 

 

 

間違った発音で一度

覚えてしまうと

 

 

 

覚え直すのが

一番苦労するからです

 

 

 

そして、次に大切なのが

 

 

 

一冊長文読解の参考書を

買ったらそれをひたすら

何度も何度もしてほしいです

 

 

 

一通りやって一周したから

新しい参考書を買いたい

 

 

 

と言うのは分かりますが

我慢してください!

 

 

 

1つの参考書を覚えるくらい

までしてください

 

 

 

それぐらいしないと

正直、意味ないです

 

 

 

最後に、音読をする際は

前から訳していってください

 

 

 

例えば

There is a park near my house.

とあれば

 

 

 

あります公園が近くに私の家の

と訳していきます

 

 

 

この、

前から読むというのに

クセをつけましょう

 

 

 

整理すると

やる事としては

 

 

 

CD付きの参考書を選び

音声を聞いて

 

 

 

それを日本語で前から

声に出して訳していきましょう

 

 

 

初めは分からなければ

答えを見ても構いません

 

 

 

どんどん覚えていきながら

スピードを上げていきましょう

 

 

 

音読の回数が

点数を左右します

 

 

 

声に出して

視覚と聴覚の両方で

一気に覚えてしまいましょう!

 

 

 

さあ今すぐ

「長文は音読が命」

と心の中で三回

叫びましょう!

 

 

 

音読すれば

夢のキャンパスライフが

待っています!

 

 

 

逆にしなければ

不合格への道へ進みます

 

 

 

皆さんが

大学へ無事合格できるように

心から願っています!

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

受験の命、それは情報!

こんにちは!

ノブと申します!

 

 

 

今日紹介するのは

情報収集方法についてです。

 

 

 

皆さんは目標大学についての

情報をどれだけ知っていますか?

 

 

 

今はそんな情報収集より

勉強しなければいけない!

 

 

 

と思っている人も

多いと思います。

 

 

 

しかし、大学受験において

情報をたくさん得ることは

結構重要になってきます。

 

 

 

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今回はそんな大切な

情報を効率よく得る方法

についての話です。

 

 

 

情報を得ることにより

あなたは、

 

 

 

目標大学へのイメージが

つけやすくなり

 

 

 

どれだけ勉強しないと

いけないかなど、

 

 

 

具体的な勉強量も

分かってきます。

 

 

 

それによって、あなたは

みんなより効率よく

勉強を進めることができて

 

 

 

より一層

目標大学へ合格したいという

気持ちが高まります。

 

 

 

また、確実に成績アップに

繋がることができます。

 

 

 

そして、目標大学合格へ

1歩、いや100歩くらい

近づきます!

 

 

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僕の友達もこの方法を

実践している人がいましたが

 

 

 

本当に目標大学への

イメージをしっかりつけて

 

 

 

本気で頑張っていました!

 

 

 

多少、個人差は

あると思いますが

友達は点数も

大幅に上がっていました!

 

 

 

そして、この方法をして良かったと

言っていました!

 

 

 

僕もこの方法を

はじめから知っていたら

 

 

 

もっと序盤から

頑張れていたなぁと

つくづく思います笑

 

 

 

逆にこの方法を

実践せずに受験すると

 

 

 

目標大学へのイメージを

つけれずに

 

 

 

どの教科をどれだけ

頑張ればいいか分からない

 

 

 

今やっている勉強が

受験合格へ直結しているか

分からず

 

 

 

闇雲に勉強するしかないのです。

 

 

 

そんな感じで勉強すれば

集中することもできず

 

 

 

点数が下がってしまうことも

あります。

 

 

 

そして、

受験不合格への道へ

足を踏み入れてしまいます

 

 

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大学での憧れの

キャンパスライフも

全て夢で終わってしまいます

 

 

 

そうならないための

今回のその情報収集方法とは

 

 

 

ズバリ

 

 

 

オープンキャンパス

参加せよ」

 

 

という事です。

 

 

 

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オープンキャンパスへ行く人は

受験者数の8割くらいを

占めていると言われていますが

 

 

 

実際のところ

オープンキャンパスへ行くのが

遅かったり

 

 

 

効率よく利用できて

いなかったりする人が

多いのです。

 

 

 

オープンキャンパスへ行くと

ここの大学に受かるんだ!

という気持ちが高まり

 

 

 

自然と勉強も

集中できるようになります。

 

 

 

また、

オープンキャンパス参加には

ポイントがいくつかあります。

 

 

 

1つ目が事前に聞きたいこと

知りたい事などを細かく

メモしておく事!

 

 

 

これが一番大切です。

行ってみて楽しかった

 

 

 

だけで終わっては

あまり意味がありません

 

 

 

自分の受ける学部の傾向や

配点、倍率など

 

 

 

受験に有利になるような

貴重な情報はきっちり

聞いておきましょう

 

 

 

行く前に

大学の資料請求をしても

いいと思います。

 

 

 

なのできっちり下調べしてから

行きましょう。

 

 

 

2つ目

入試の制度や学びたい分野

のことなどは先生に聞く

 

 

 

逆に

学校の雰囲気やサークルなどは

実際に通っている

学生に聞くこと。

 

 

 

そうすることでリアルな

回答が返ってきます。

 

 

 

その方がモチベーションが

上がると思います!

 

 

 

そして、最後が

早めに志望校を決めて

早めにオープンキャンパス

参加すること!

 

 

 

受験は志望校を決めてから

スタートします。

 

 

 

志望校を決めずに

勉強すると

 

 

 

点数が明らかに

違ってきます!

 

 

 

なので早めに

自分の一番行きたい志望校を

決めておきましょう!

 

 

 

受験にフライングは

ありません!

 

 

 

なので存分にみんなより

スタートダッシュ

 

 

 

突き放しましょう!

 

 

 

さあ、

フライングするときです!

 

 

 

今すぐ目標大学を

ネットで調べましょう!

 

 

 

オープンキャンパス

日にちが載っていると

思いますので

 

 

 

カレンダーに

メモしておきましょう

 

 

 

より濃く濃密な

受験期間になることを

願っています!

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

〇〇を作って偏差値を15上げる?

こんにちは!

ノブです!

 

 

 

今日紹介するのは

気持ちを高めて

 

 

 

なおかつ

点数を上げる方法です。

 

 

 

そんなうまい話が

あるわけない

 

 

 

思っている人も

いると思います

 

 

 

しかし、このブログを

読むことによって

 

 

 

確実に気持ちも

点数も高まります!

 

 

 

大切なことなので

もう一度言います!

 

 

 

このブログを読んで

書かれていることを

ちゃんと実践すれば

 

 

あなたは今日から

どんどんやる気があがり

 

 

 

勉強もどんどん

はかどるようになります。

 

 

 

そして、本気で勉強し

受験当日までなんの余力も

残すことなく全力を出しきり

 

 

 

最高の状態で受験することが

可能になります。

 

 

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そして、最後には

大学に合格して

大学では

 

 

 

沢山の時間と余裕のある

生活をし、

 

 

 

アルバイトをしたお金で

一人旅に出てみたり

友達と旅行に行ったり

 

 

 

はたまた、

彼女とデートしたり

なんかもすることができます。

 

 

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逆にこのブログに

書かれていることを

 

 

 

実践することなく

過ごしていると

 

 

 

だらだらとして、

時間だけが過ぎていき

 

 

 

受験を本気で

頑張れなかったという

 

 

 

罪悪感や嫌悪感

抱きながら

 

 

 

これから生きていくことに

なります

 

 

 

例え大学に合格したとしても

これから

 

 

 

何か努力したり

することがあるとき

 

 

 

受験と同じように

努力できず

途中でだれてしまい

 

 

 

諦める癖が

ついてしまいます。

 

 

 

受験でも人生でも

 

 

 

負け組の道をたどることに

なります

 

 

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僕もこのブログに書かれている

ことを実践するまでは

 

 

 

受験で負けたくないという

気持ちがあまり湧かずに

 

 

 

勉強していても

すぐに携帯を触って

 

 

 

友達と電話したり

youtubeを見たりして

 

 

 

全く勉強に集中できず

 

 

 

親にも怒られて携帯を

取り上げられたこともありました

 

 

 

それにイライラして

もっとだらけてしまう

 

 

 

という悪循環でした。

 

 

 

やる気は皆無

成績も全く上がらない

状態でした。

 

 

 

しかしこのブログの〇〇を

作ることにより

 

 

 

一気にやる気が出てきて

負けたくないという

強い気持ちを持って

 

 

 

受験まで集中を切らさず

挑むことができました。

 

 

 

また、本当に偏差値も

1ヶ月ほどで一気に

10以上も上がったのです

 

 

 

では、もう早く教えてくれ

という声が聞こえるので

〇〇というのをお教えします

 

 

 

その方法とは簡単で

 

 

 

「ライバルを作れ」

 

 

です。

 

 

 

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簡単ですよね。

 

 

 

しかしこれが本当に

成績とやる気を上げる

最も良いコツです。

 

 

 

また、このライバルを

作るときに

意識して欲しいのは

 

 

 

自分より少し学力が上の人

に宣戦布告しましょう笑

 

 

 

そして、ライバルに

負けず嫌いな人を選ぶのも

ポイントです。

 

 

 

そうすることで本当に

お互い白熱し点数も上がり

 

 

 

やる気もどんどん上がります

 

 

 

もしそういう友達が

周りにいないのなら、

 

 

 

自分の目標大学を受ける人を

ツイッターで探して

フォローしましょう

 

 

 

そして、その人に宣戦布告

してしまいましょう!

 

 

 

1つの行動で

受験は大きく変わるものです。

 

 

 

さあ、今すぐ

ライバルにする人を

思い浮かべましょう!

 

 

 

 

「今日からライバルだ」

とメッセージを

送ることが出来れば

 

 

 

そこから

あなたの受験期間が

充実したものとなります

 

 

 

受験は団体戦です!

ぜひ

友達を巻き込みましょう!

 

 

 

ではまた!!

 

 

 

 

 

時間の無駄を究極に省く方法!

こんにちは!

ノブです!

 

 

受験では

どれだけ効率よく

時間を使えるか

 

 

 

これが一番大切です。

 

 

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そうです。

今日紹介するのは、

時間の無駄を省く方法

についてです。

 

 

 

受験までまだまだ

時間があっても無くても

どちらであっても

 

 

 

これは大切です。

 

 

 

もしこの方法を

今日から実践することが

できれば、

 

 

 

あなたは、

その他大勢の受験生と

差をつけることができ

 

 

 

周りの人たちから

どうしてそんなに

点数上がったの?

 

 

 

と聞かれるでしょう。

 

 

 

そして、親や、友達を

見返すことができます!

 

 

 

また、時間的余裕が出来て

自分の不得意な教科に

時間を注ぐことができます

 

 

 

なにより、

本番のテストに強くなれます。

 

 

 

逆にこの方法を知らず

今まで通りすると

 

 

 

勉強の速度が落ち

集中することができず

 

 

 

効率が悪いまま

進んでいきます。

 

 

 

成績も上がらず

 

 

 

そして、誰からも期待されずに

受験を迎えることになります。

 

 

 

自分のだらしなさに

イライラしてきます。

 

 

 

しかしながら僕も

この方法を知るまでは

 

 

 

少し勉強をして

休憩して

そのままダラダラとして

 

 

 

携帯をいじったり

テレビを見たりして

気づけば夜遅くになり

 

 

 

慌てて勉強を

再開する。

 

 

 

しかし、眠たくなって

すぐ寝てしまう

 

 

 

みたいなことを

繰り返していました。

 

 

 

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長い時間

勉強机に座っていても

 

 

 

集中してるのは

2時間くらいでした。

 

 

 

しかし、この方法を

知ってからは

 

 

 

時間効率が

確実に上がりました!

 

 

 

詳しく言うと

 

 

 

はじめから集中して

勉強に取り組めて

 

 

 

逆に時間があまり

ゆっくり休憩したり、

 

 

 

復習するのに回せる

時間を確保できるように

なりました。

 

 

 

親や友達にも

期待されるくらい

成績もアップしました!

 

 

 

その方法とは

タイマーを使うことです。

 

 

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そうすれば

テストと同じように集中でき

 

 

 

今までよりはるかに

サボる時間が減ります

 

 

 

この方法にはポイントが

3つあります。

 

 

1つは勉強をする時間と

休憩する時間を

 

 

 

4:1の割合にして

タイマーをセットする

 

 

例えば、勉強を2時間すれば

30分休憩を取る

という感じです。

 

 

 

休憩の時間もタイマーで

計りましょう。

 

 

 

そうすることでダラダラと

長い時間休憩することなく

 

 

 

きっちり勉強を再開することが

出来ます!

 

 

 

そして2つ目が

休憩の時間は思いっきり

だらけることです。

 

 

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この切り替えが結構大切です。

休む時はきっちり休みましょう

 

 

 

最後3つ目が

はじめから長い時間を

セットしないことです。

 

 

 

初めから4時間勉強して

1時間休憩でも良いのですが

それではなかなか続きません

 

 

 

初めは一時間くらいから

はじめましょう。

 

 

 

さあ今すぐ

先ほどのポイントの1〜3を

スクショで撮りましょう

 

 

 

今日勉強するときに

実践してみてください

 

 

 

受験勉強は

量ではなく質です

 

 

 

効率よく質を高めて

勉強することで

必ず点数は伸びます!

 

 

 

ではまた!

 

 

 

 

 

 

単語は覚えるな!?

こんにちは、ノブです!

 

 

 

今日紹介するのは

単語の覚え方についてです

 

 

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英語では一番はじめに

単語を覚えないと

まず点数が伸びない

 

 

 

と言われるくらい

単語は

基礎中の基礎です。

 

 

 

しかし、基礎であり

一番厄介なものです。

 

 

 

それは何と言っても

覚える量が

とにかく多いんですね笑

 

 

 

だから、この単語の

覚え方を習得できれば

 

 

 

あの伸び悩んでいる

英語もスラスラと

読めるように

なっていきます

 

 

 

本当に急に

英語が読めるようになるので

驚くと思います!

 

 

 

僕も単語を

この方法で覚えてから

 

 

 

はじめて、

英語の問題をした時

 

 

 

本当に読めるように

なっていて

驚きました!

 

 

 

あの感動は

今も覚えています。

 

 

 

関大でも同志社でも

ほとんどの大学で

 

 

 

英語の配点が

大きいのは

 

 

 

間違い無いので

英語を制するものは

受験を制する

 

 

 

と言うくらい

英語は大切です

 

 

 

なので

これを習得すれば

関大に合格して

 

 

サークルの友達と

温泉旅行に行ったり

することが出来ます。

 

 

 

夢のキャンパスライフが

待っています。

 

 

 

しかし、逆に

この単語の覚え方を

習得できなければ

 

 

 

いつまでたっても

単語の暗記ばかりしていて

 

 

 

単語を覚えるだけで

多くの時間を使い

 

 

 

この方法を知っている人と

少しずつ差が出来ていき

 

 

 

最終的には

大きな差となって

 

 

 

時間との勝負である

 

 

 

受験で大きく遅れを

とることになります。

 

 

 

そして、このせいで

最後の最後に

 

 

 

切羽詰まってとても

焦らないといけなくなります。

 

 

 

また、日本史や世界史など

暗記科目でも

覚え方でつまづきかねません

 

 

 

最後に待っているのは

受験敗北の道しか

ありません。

 

 

 

この単語の覚え方で

受験がおおきく

変わってくることは

 

 

 

お分かりいただけたと

思います。

 

 

 

それでは

その方法とは

 

 

 

1単語1秒」です

 

 

 

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1単語に1秒しか

時間を取らない方法です。

覚えると言うより

 

 

 

何度も回数を重ねて

何周もすると言う意識です。

 

 

 

だから、覚えようと

しなくていいのです。

 

 

 

 

 

 

 

いくら1つの単語に

時間をかけても、

なかなか覚えられないのです。

 

 

 

この方法のポイントとしては、

覚えようと

するのではなく、

覚え直すということです。

 

 

 

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何度も目にするというのが

一番記憶には

効率が良いのです。

 

 

 

そして、

スピードを意識する

ということも大切です。

 

 

 

なので、赤シートなどで

単語を隠して、1秒みて

 

 

 

分からなければ

答えを見て次へ

 

 

 

これを

繰り返すだけです。

 

 

 

これは単純記憶

呼ばれており

 

 

 

科学的にも

これが効率が良いという

証明がされています。

 

 

 

はじめから1単語1秒は

難しいかもしれないので

 

 

とりあえずはじめは

1単語5秒でも

10秒でも良いので

 

 

 

スピードを意識して

やってみましょう

 

 

 

そうすることでだんだん

1単語にかける時間が

少なくなっていきます。

 

 

 

さあ、今すぐ

「1単語1秒!」と

三回つぶやきましょう

 

 

 

言葉に出して意識を

変えることから

始まります!

 

 

 

やがて

その意識の変化から

行動にも変化が現れます。

 

 

 

ではまた!

 

モチベーションを上げるマル㊙️テクニック!

今日紹介する内容は

受験生の悩みの種である

モチベーションの維持です。

 

 

皆さんは毎日

モチベーションを維持

できていますか?

 

 

モチベーションを維持して

勉強することができれば

 

 

 

 

やる気に満ち溢れ集中して

なおかつ効率的に

勉強することができます。

 

 

 

たとえ

模試の結果が悪くても

 

 

 

それを力に変えて

頑張れるようにもなります

 

 

 

そして、受験当日には最高の

モチベーションで挑み

 

 

 

自分のこれまでの成果を

存分に発揮することが

出来ます。

 

 

 

それによって関大に

合格する道が見えてきます。

 

 

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これが出来ないと逆に

模試が悪い度に

モチベーションが下がったり

 

 

友達に追い抜かれて

やる気がなくなったりして

 

 

 

日によってやる気があったり

なかったりします。

 

 

 

効率よく勉強が出来ずに

無駄な時間が出来ます。

それによって、

 

 

 

受験当日までに

モチベーションを

上げていくことが出来ずに

 

 

 

最終的には受験に

失敗してしまいます。

 

 

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受験ではモチベーションを

維持し続けられるかどうかで

かなり変わってきます。

 

 

 

僕自身、

モチベーションの維持が

なかなかうまく出来ずに

 

 

 

昨日は10時間も勉強したのに

今日は1時間しか出来ていない

 

 

 

朝から親に怒られて

やる気が出ない

 

 

 

点数が上がらず

勉強する気にならない

 

 

 

というふうに、

モチベーションによって

勉強しない日があり、

 

 

 

勉強してても身が入らず

すぐ寝てしまうなど

 

 

モチベーションの低下により

相当な時間を

 

 

 

無駄にしていることが

多々ありました。

 

 

 

しかし、その後この

モチベーション維持方法を

習得してからは、

 

 

もし、

このモチベーション維持方法を

初めから知っていれば

 

 

 

もっと上の大学を目指せた

本気で思います。

 

 

 

そして、この経験をした僕が

その後、モチベーションの維持を

 

 

 

し続けることが出来た

方法を紹介します。

 

 

 

それは、

 

 

 

関西大学に絶対に

合格する!」

 

 

 

と、目標の大学に

絶対に合格するというのを

 

 

 

よく使う単語帳の

空いているところに

デカく書く

 

 

 

ルーズリーフに書いて

勉強机に貼る

 

 

 

もしくはスマホの背景に

書くという方法です。

 

 

 

簡単でしょう?

 

 

 

正直コレをする事で

受験がスタートしたと言えます。

 

 

 

よく見るところに

書くことにより

 

 

 

何度も目にして

 

 

 

頑張ろうと思える

ようになります。

 

 

 

僕が受験した時も、

この目標を自分で買ってきた

赤本の最初のページに

 

 

 

デカデカと書いている人が

たくさんいました。

 

 

 

 

そのほとんどの人が

第一志望校に合格していました。

 

 

 

僕自身も

システム英単語帳を

よく使っていたのですが

 

 

 

その

英単語帳のはじめのページに

デカく「関大合格!」と

書いていました。

 

 

 

モチベーションを維持するには

どれだけ本気でその大学に

合格したいかにかかってきます。

 

 

 

毎日その目標を

目にすることで、自然と

 

 

 

モチベーションが

上がっていき、合格するぞ!

 

 

 

という気持ちが

強くなっていきます。

 

 

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この方法の

ポイントとしては

 

 

 

本当によく使うものに

書いてください。

 

 

 

そして、毎日見て

合格するぞ!と心の中で

思ってから勉強に

 

 

 

取り組んでみてください。

これだけで変わってきます。

 

 

 

このブログを見ている

あなたも

騙されたと思って

 

 

 

今すぐにペンを持って

紙にデカく目標を

書き出してみてください!

 

 

 

ではまた!

 

 

 

 

 

 

 

 

睡眠削って勉強すると関大不合格?

今日紹介するのは、

 

 

 

受験期の催眠方法

 

 

 

についててです。

 

 

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これを知ることによって

あなたは効率よく

 

 

 

勉強でき、成績も

確実に上がります。

 

 

 

また、

これを習得することにより

 

 

 

今から

偏差値10は上がります。

 

 

 

逆にこの記事を読まずに

今まで通りの睡眠をして

 

 

 

受験日まで過ごしてしまうと

相当な時間を無駄にし

効率の悪い勉強をし続け

 

 

 

最終的には不合格

となってしまいます

 

 

 

私もこの方法を知るまでは

催眠を削って勉強をして

 

 

 

それでも成績は上がらず

というループを

繰り返していました。

 

 

 

なんで

こんなに勉強してるのに

と、いつもイライラして

 

 

 

親や友達に

八つ当たりしたのを

覚えています。

 

 

 

学校のプリントを破いた

こともありました笑

 

 

 

あなたもこんな経験

ないですか?

 

 

 

睡眠まで削って

必死に勉強しているのに

全く成績が上がらない

 

 

 

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それは、

あなたの頭が悪いから

ではないんです。

 

 

 

ただ、効率的な催眠方法

知らないだけなのです。

 

 

 

僕はこの催眠方法を

実践してからは

 

 

 

2ヶ月で

偏差値12も上げました。

 

 

 

この催眠方法を

実践することであなたも

確実に成績を上げて

 

 

 

関西大学へ合格できます。

そして、そこで待っているのは

とても楽しい大学生活です。

 

 

 

バイトをしたり

 

 

 

友達と旅行したり

 

 

 

彼女とデートしたり

 

 

 

いろんなことを学んだり

たくさんの楽しいことが

待っています。

 

 

 

では、その方法は何かというと

 

 

 

早寝早起きを徹底し

7時間の睡眠は必ず確保する!

 

 

 

ことです。

睡眠不足では、

 

 

 

思考力や集中力

記憶力の低下が起こる。

 

 

 

科学的にも

証明されており

 

 

 

睡眠不足が数日続くと

お酒で酔ったような

フラフラな状態になり、

 

 

 

全く効率がよくない。

 

 

 

そして、早寝早起きを

毎日行うことにより

 

 

 

多少睡眠時間が短くても

質のいい睡眠を

とることができます。

 

 

 

これが大学合格には

とても大切なのです。

 

 

 

ポイントは3つあります。

 

 

 

1つ目は

しっかりと夜に睡眠をとり

仮眠をしない。

 

 

 

仮眠は睡眠リズムを

乱すからです。

 

 

 

2つ目は

寝る前に少し体を

動かすことです。

 

 

 

これにより眠りに早く

着けるようになります。

 

 

 

3つ目は

寝る前はスマホを触らず

スマホをベットから離して

寝ることである。

 

 

 

 

さあ今すぐに

 

 

 

スマホのメモに

昨日の睡眠時間を書いて

睡眠時間を

見つめ直しましょう。